Центр комплексного развития личности

+7 (495) 243 32 32
arbat@laotai.ru

Столовый переулок 4,
Арбат, Москва

Записаться

Направление
Юддха-Йога

Онлайн или офлайн

Юддха-Йога (Йога Битвы) — это Это древняя Лаосская система целостной Йоги, которая одновременно включает осознанность всех аспектов человеческой природы и совершенствует их.

Задача Юддха-йоги — привести в гармонию все системы организма, научить человека крепко стоять на ногах, осознавать и применять свою силу. 

Йога Битвы — так как это Йога Победителей. Бой конечно же с самим собой за лучшую версию себя. Йога для сильных, активных людей. В прикладном аспекте также подготовка к боевым искусствам, оздоровление, очищение, гибкость, баланс, дыхание.

Направления работы:

1. в медитациях тренируются такие качества как: умение фокусироваться, расфокусироваться, удерживать двойное и тройное внимание, возбуждать внутреннее стремление к достижению целей и другое…

2. дыхательные практики имеют оздоровительный эффект, тренируют глубину вдоха и выдоха, раскрывают понимание процесса дыхания и его влияние на внутренние состояния.

3. выполнение асан в статических и динамических режимах позволят настроить и усилить понимание взаимодействия тела-ума-эмоций, очистить внутренние органы и придать эластичность и свободу всему телу

4. в программе также могут быть применены дополнительные йогические упражнения и комплексы для усиления эффективности усвоения материала

Что полезного вы получите занимаясь "Юддха-Йогой"
  • Очищение тела и ума
  • Эластичность мышц
  • Укрепление сухожилий
  • Гибкость суставов
  • Самоконтроль и направленная воля
  • Комплексное развитие: тела, интеллекта, интуиции
  • Сила Духа
  • Раскрытие и реализация Вашего потенциала
Стоимость
Обучения в зале

Продолжительность: 3 месяца
Специалисты: Наставник, инструктор
Кол-во часов занятий с специалистами: 30 часов
Кол-во часов самостоятельной работы с сопровождением: 30 часов

2 000  руб.

Продолжительность: 3 месяца
Специалисты: Наставник, инструктор
Кол-во часов занятий с специалистами: 30 часов
Кол-во часов самостоятельной работы с сопровождением: 30 часов

2 000  руб.

Продолжительность: 3 месяца
Специалисты: Наставник, инструктор
Кол-во часов занятий с специалистами: 30 часов
Кол-во часов самостоятельной работы с сопровождением: 30 часов

2 000  руб.

Продолжительность: 3 месяца
Специалисты: Наставник, инструктор
Кол-во часов занятий с специалистами: 30 часов
Кол-во часов самостоятельной работы с сопровождением: 30 часов

2 000  руб.

Продолжительность: 3 месяца
Специалисты: Наставник, инструктор
Кол-во часов занятий с специалистами: 30 часов
Кол-во часов самостоятельной работы с сопровождением: 30 часов

2 000  руб.

Продолжительность: 3 месяца
Специалисты: Наставник, инструктор
Кол-во часов занятий с специалистами: 30 часов
Кол-во часов самостоятельной работы с сопровождением: 30 часов

5 000  руб.

Стоимость
Обучения онлайн
В обучении онлайн спектр технического объема ограничен форматом работы

Продолжительность: 3 месяца
Специалисты: Наставник, инструктор
Кол-во часов занятий с специалистами: 30 часов
Кол-во часов самостоятельной работы с сопровождением: 30 часов

2 000  руб.

Продолжительность: 3 месяца
Специалисты: Наставник, инструктор
Кол-во часов занятий с специалистами: 30 часов
Кол-во часов самостоятельной работы с сопровождением: 30 часов

2 000  руб.

Продолжительность: 3 месяца
Специалисты: Наставник, инструктор
Кол-во часов занятий с специалистами: 30 часов
Кол-во часов самостоятельной работы с сопровождением: 30 часов

2 000  руб.

Продолжительность: 3 месяца
Специалисты: Наставник, инструктор
Кол-во часов занятий с специалистами: 30 часов
Кол-во часов самостоятельной работы с сопровождением: 30 часов

2 000  руб.

Продолжительность: 3 месяца
Специалисты: Наставник, инструктор
Кол-во часов занятий с специалистами: 30 часов
Кол-во часов самостоятельной работы с сопровождением: 30 часов

2 000  руб.

Продолжительность: 3 месяца
Специалисты: Наставник, инструктор
Кол-во часов занятий с специалистами: 30 часов
Кол-во часов самостоятельной работы с сопровождением: 30 часов

5 000  руб.

Направление
Муай-Тай

Онлайн или офлайн

Направление
Кунг-Фу

Онлайн или офлайн

Направление
Юддха-Йога

Онлайн или офлайн

Зал Арбат

Столовый переулок 4, Арбат, Москва

Наставник

• Наставник Школы Кунг-Фу ША-ФУТ-ФАНЬ

• Иснтруктор Европейской Федерации Лао-Тайский боевых искусств

• Основатель и ведущий специалист Мастерской