Центр комплексного развития личности

+7 (495) 243 32 32
arbat@laotai.ru

Столовый переулок 4,
Арбат, Москва

Записаться

Курсы

Цикл индивидуальных методических занятий для дальнейшей самостоятельной работы над собой

Обучение от 8 до 10 часов

Курс — это цикл индивидуальных методических занятий для дальнейшей самостоятельной работы над собой.

  • Индивидуально

    Курс готовится индивидуально для вас, учитывая ваш уровень подготовки и индивидуальные особенности

  • Практично

    Даем четкую методику, эффективную в самостоятельной практике

  • Безопасно

    Следим за техникой безопасности: правильная геометрия тела, дыхание, баланс в нагрузках

  • Поддержка после курса

    В течении месяца после курса, Вы сможете консультироваться с специалистом по домашней практике

Онлайн или офлайн

Курс
База Кунг-Фу

Фундамент для освоения стилевых техник: изучение стоек, перемещений, боевых асан, геометрии движений…

Офлайн

Курс
База Муай-Тай

Хорошая основа для любых боевых искусств. В программе ударная работа 8 конечностями: руки, ноги, колени локти, работа в клинче, стойки, перемещения…

Онлайн

Курс
База Юддха-Йоги

Курс даст понимание направленного процесса дыхания и осознанных медитаций в синтезе с гармоничными статичными и динамичными асанами…

Онлайн или офлайн

Курс
База палки и Нунчаку

Через работу с нунчакой и палками осваиваются длинные дистанции, перехваты, спрятанные движения, искуссное владение движениями тела и мысли…

Офлайн

Курс
Долголетие

Курс раскрывает понимание методик для активного долголетия. в программе: самомассажи, работа с суставами, развитие двигательных функций…

Онлайн

Курс
Динамические и статические медитации

Чтобы мы ни делали — главное состояние Души. Медитации позволяют находится в состоянии внутренней гармонии и творческой активности…

Зал Арбат

Столовый переулок 4, Арбат, Москва

Наставник

• Наставник Школы Кунг-Фу ША-ФУТ-ФАНЬ

• Иснтруктор Европейской Федерации Лао-Тайский боевых искусств

• Основатель и ведущий специалист Мастерской